リフォーマー

ピラティスコースでは、多数のバネやゴムがついたベッド状の専用マシン、「リフォーマー」を利用いたします。動きの補助、負荷の調整などが行えるため、初心者でもより簡単に、より効果的にピラティスが行えます。さらなるインナーマッスルや体幹の強化が期待できます。もちろん正しい利用方法は、専属トレーナーがしっかりとご指導いたしますので、ご安心いただけます。